Peace手机版

　　Peace手机版是一款冥想减压软件，提供优质的冥想训练课程，练习专注力，有条理地调节呼吸平静内心，抛开外界嘈杂，减轻自身压力，有自然界优美的声音、安眠曲和助睡故事帮用户解决失眠困扰，给自己一个平静的空间，丢掉哪些不开心的情绪，放下内心对某事过度的那份偏执，学会疏导情绪，去感知周边的美好，不要在意过多不好的声音，来和自己讲和吧。

软件介绍

　　Peace 为你提供了海量引导式冥想，帮助你应对每一种负面情绪。享誉全球的大师级课程，无论是否有冥想经验都可以轻松开始你的冥想之旅。想要在繁忙的日常生活中放松一下?正在饱受失眠的困扰?希望提升专注力以获得更高的工作效率?偶尔希望清空大脑什么也不去思考?Peace 愿意成为你心的栖息之所，在忙碌的生活帮助你安抚你的心。希望 Peace 能够在你需要时，给你的心充充电。

软件特点

　　1.将正念引入到你的日常生活当中

　　2.排解孤独感

　　3.放松你的身心

　　4.帮助你找到内心的安宁

　　5.提升你的专注力

　　6.提高你的工作效率

　　7.缓解失眠，帮助你更快进入深度睡眠

　　8.提升你的人际关系

　　9.帮助你获得健康的生活方式

软件功能

　　多位权威的老师带领你进行引导式冥想，即使是冥想小白也无须担心，你只需要准备耳朵

　　场景化的冥想课程满足你的多种需求，无论你是想要助眠、通勤、下厨房、找工作、减肥，还是学习正念觉察，都可以在 Peace 里找到答案

　　呼吸，身体扫描，觉察当下，宣言，视觉化想象等海量冥想技巧，帮助你在 5 分钟内获得平静

　　海量自然声音和白噪音，带你感受喧闹中的宁静，无须长途跋涉，也可漫步山间小溪，甚至开始一场想象中的宇宙航行

　　呼吸功能可以让你在不需要引导的时候，通过关注自己的一呼一吸，觉察到自己的真实感受，从而放松下来